怀孕时吃这些对妈妈和宝宝更好，但得用乡水泉果蔬宝生态仪洗干净！

　　在怀胎十月大约280天的时间里，准妈妈们的一餐一食都会对腹中宝宝的生长发育甚至成年后的健康产生至关重要的影响。

　　众所周知，胎儿所需的全部营养都来自于孕妈妈，如果孕妈妈的饮食不能满足宝宝对营养的需要，他便会吸收孕妇自身的营养，这就会增加孕妇患病的几率，继而影响宝宝的身体发育，那么怀孕期间吃什么才能既对宝宝好又对妈妈好呢？

　　鱼

　　鱼肉中富含不饱和脂肪酸Omega-3、氨基酸、蛋白质、卵磷脂和维生素D等各类优质营养元素，除了这些之外，鱼肉中还含有大量能促进宝宝大脑发育的牛磺酸，能直接影响脑细胞的增殖和成熟，间接促进宝宝对锌、铜、铁及其它16种人体必需营养素的吸收与利用。

　　同时，Omega-3中含有的DHA与大脑内视神经的发育有着密切的联系，对宝宝的视力健全起着重要作用，如果胎儿从第七个月到出生前严重缺乏DHA就会造成视力模糊甚至失明的结果。

　　苹果

　　苹果的营养价值极高，富含矿物质和维生素，含钙量丰富，尤其是纤维含量较高，对胎儿大脑皮层边缘部海马区的发育有益，有助于胎儿后天的记忆力。

　　为了促进胎儿的生长发育，避免胎儿出现骨骼畸形、脑发育不健全的状况，孕妇还需要摄入大量的锌元素，而通常1-2个苹果就能满足孕妇对锌的需要量了。

　　除了鱼类和苹果，蘑菇、洋葱、卷心菜及各种坚果类食物中也含有较多对孕妇和胎儿有益的营养元素，孕妇可根据个人喜好而适量食用。

　　但是在食用前，一定要将食材上的残留农药、激素、抗生素等有害物质清除干净。因为胎儿的免疫系统还未发育完全，更容易受到农残、激素的侵害，造成细胞突变，严重将导致流产或胎儿畸形。

　　但农药和激素是无法溶于水，且肉眼不可见的污染物，我们无法判断食材上的脏东西是否已被清洗干净。因此我们需要用到乡水泉果蔬宝生态仪，采用科学技术保障孕妈妈食物的干净与安全。

　　微生物检测中心曾对乡水泉果蔬宝生态仪的清洗效果做过检测，据他们的数据：乡水泉果蔬宝生态仪对果蔬上农药“乐果”的去除率达到了99.4%，对农药“敌敌畏”的去除率达到了98.1%；乡水泉果蔬宝生态仪对如鸡翅、鱼类等生鲜食材上“致病菌”的灭杀率也达到了99.9%，对“激素”、“抗生素”的去除率为91%。

　　除了专业的清洗数据，仅凭肉眼我们也能看到乡水泉果蔬宝生态仪的效果。

　　经过常温水洗的苹果和鱼，再被乡水泉果蔬宝生态仪清洗后的效果如图：

　　经过乡水泉果蔬宝生态仪的二次清洗，能明显看到苹果上的蜡脂已经被完全洗掉了，颜色变得更为鲜亮；鱼被净化后，水中出现了很多脏东西，鱼肉变得更为清透。

　　而且乡水泉果蔬宝生态仪净化全程不需要添加任何化学制剂，也不会产生有害物质，没有强噪音污染，既不会伤害孕妇和胎儿，也不会影响孕妇的正常休息。

　　乡水泉果蔬宝生态仪，正在用科技的力量守护未来。