这个暑期,对市老年大学健身系柔力球班来说,是个值得庆贺的时候。

湖北省第十六届运动会群众体育类柔力球比赛共产生16枚金牌,收获8金的襄阳成最大赢家。来自市老年大学23位师生参加了此次比赛的花式柔力球项目。

学校柔力球班教师崔英改介绍,为备战省运会,去年12月起,健身系便选派柔力球精英学员,加入到襄阳市组建的花式甲组、乙组两个队伍。每天上午8:00-10:30,柔力球运动员们会分聚在东门口城墙脚下、樊城汉水华城广场进行晨练。集训开始后,又分别在市体校综合训练馆、市体育馆东副馆进行全天候封闭式训练。

崔英改表示,近年来,刚柔相济的柔力球受到越来越多老同志的青睐。市老年大学的柔力球班也在逐年增加,今年,已增至11个教学班,共有300多名学员。这也为全市柔力球运动储备了人才力量。

小小的柔力球,在市老年大学发挥的作用可不止参赛拿奖。

从2018年起,市老年大学柔力球专业教师团队的王玉玲、崔英改、赵文红、易湘四位老师,利用寒暑假、双休节假日开设“全民健身公益行大课堂”,服务社会、回馈百姓。

崔英改介绍,仅2019年,学校柔力球专业老师就参与组织了9期柔力球公益惠民“千里行”活动。10天时间,团队走遍全市各个县(市、区),行程近千里,400多名柔力球爱好者参加培训。

截至今年7月21日,襄阳市二级社会体育指导员暨“我要上省运”柔力球套路培训班已经举办两期,共有160多位柔力球骨干参训。

四位授课教师分组教学,每一个动作,老师要讲3遍至5遍,并带领着学员们一遍遍演练。虽然汗水遮住了双眼、浸透了衣襟,但学员们用高昂的学习热情战胜酷暑,他们积极提问、讨论互动,学习氛围热烈。

除了线下课堂,2021年10月至2022年5月,学校还开展了云上公益直播4期,其中远程教育1期,走进湖北省柔力球公益直播课堂授课3期,不断为广大柔力球爱好者提供优质课程。

(记者 朱月皎)

标签: 市老年大学 柔力球比赛 柔力球公益直播课程 全民健身